ちょっと元気になる話

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先日、「忙しさの害」という記事を書かせていただきましたが、その中で、忙しいと運動ができなくなる、ということを書きました。

現状、私は、子育てと本業が忙しく運動がなかなかできない状態にあります。

私は、小学2年生 ...