ちょっと元気になる話

何がやりたいのかよくわからない。

これからの人生で何を達成したいのかよくわからない、という方は意外と多いかもしれません。

私もその一人に入るかもしれません。

そんななか、同僚が転職することになりまし ...

なぜか不安になっているときとか、ストレスを溜め込んでいるときは、その原因を考えてみたりしませんか？

不安なときに自分を不安にさせている原因を知ると、実は些細なことだったりします。

しかし、ストレスを溜め込んでい ...

先日「スーパーノバ（原題：Good after badまたはMore than enough）という映画と「リーマン・ジョー（原題：Joe Somebody）」という映画を見ました。

「スーパーノバ」はいじめられて、学校に ...

最近、ふと思ったことです。

私には1歳と10ヶ月の娘がいます。

そして、毎朝、起きるたびに私と妻の姿を認めると飛びっきりの笑顔で微笑むのです。

朝一からとてつもなく癒されて、本当にありがたいわけです ...

先日、初めて息子の中学校の三者者面談に行ってみました。

なぜ、私が行くことになったかというと、妻が

「どうせ、良いこと言われるないから、仕事を休んでまで行くのが嫌だ」

と言ったからでした。

「周りには嫌な人しかいないし、仕事もつまらないし、もうどうしたらいいかわからない」と思ってはいませんか？

でも、長い人生、そんな風に考えて生きていたらもったいないですよね。

じゃあ、どうしたら楽しい人生を送るこ ...

以前、ウダウダと悩んでいた時に、友人から

「モノは考えよう、気はもちよう」

と言われたことがありました。

ふと、こんな言葉を思い出したのは昨日、「I feel pretty（アイ・フィール・プリティ ...

最近、イライラすることが多いです。

で、冷静に考えるとイライラしている理由は外部要因ではなく私自身の問題なのです。

基本的に私は自分がやりたいことをできないとイライラします。

以前、新卒で就職した会 ...

先日、「忙しさの害」という記事を書かせていただきましたが、その中で、忙しいと運動ができなくなる、ということを書きました。

現状、私は、子育てと本業が忙しく運動がなかなかできない状態にあります。

私は、小学2年生 ...

忙しいということは、仕事があって、繁盛していて、素晴らしいといえば、素晴らしいことかもしれません。

これが人に押しつけられた忙しさだと、気持ち的に「たまったもんではない」ということはみなさん、理解できるかと思います。

働き方改革とかなんとか言われる随分前から、人それぞれで仕事との接し方は違っていたかと思います。

例えば、「仕事は野球ではなく、サッカーだ」という人がいます。

決着がつくまで延長をする野球。

しかし、 ...

今朝、日本経済新聞ネット版を読んでいて見つけた記事から。

チョコレートが大好きなので、毎日チョコを食べて、その感想等を4年間ブログで毎日発信し続けている、という女性の話が掲載されていました。

東洋経済新報社 マ ...

仕事をしていて、効率が悪く動いているようにみられたら、よく「タスクを書き出して優先順位をつけろ」と言われたりします。

今日のお話はそんなお話ではありません。

仕事上のタスクなどではなく、もっと大きな視野で優先順 ...